Omega3 - Chìa Khóa Vàng Cho Sức Khỏe Con Người

OMEGA 3 – “CHÌA KHÓA VÀNG” CHO SỨC KHỎE  CON NGƯỜI ❤❤❤❤❤❤❤❤ Omega3 là loại axít béo không no rất tốt cho sức khỏe. Nó có tác dụng vô cùng t...

OMEGA 3 – “CHÌA KHÓA VÀNG” CHO SỨC KHỎE 

CON NGƯỜI

❤❤❤❤❤❤❤❤

Omega3 là loại axít béo không no rất tốt cho sức khỏe. Nó có tác dụng vô cùng tốt với sức khỏe con người ở mọi lứa tuổi và cả những người đau dạ dày.

Omega3 là loại axít béo không no rất tốt cho sức khỏe. Nó có tác dụng vô cùng tốt với sức khỏe con người ở mọi lứa tuổi và cả những người đau dạ dày. Chúng hoạt động để giảm lượng chất béo trung tính trong huyết tương giúp làm tăng mức cholesterol tốt trong cơ thể, giúp giảm tình trạng loạn nhịp tim.

Theo Ths.Bs. Lê Thị Hải – nguyên Giám Đốc Trung tâm Dinh dưỡng – Viện Dinh dưỡng Quốc Gia cho biết, Omega-3 mang lại những lợi ích không ngờ cho sức khỏe con người. Dưỡng chất này không những ngăn ngừa các tác nhân gây bệnh tim mạch, làm giảm lượng mỡ trong gan, giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, đẩy lùi bệnh viêm khớp dạng thấp, ngăn ngừa suy giảm trí nhớ và bệnh Alzheimer, giúp chống lại bệnh tự miễn, ngăn ngừa ung thư...

Mỗi năm, các tế bào thần kinh bị thoái hóa, các nơ-ron liên kết với nhau lỏng lẻo khiến trí nhớ giảm sút, dây thần kinh dẫn truyền thiếu chính xác dẫn tới khả năng vận động/ghi nhớ/ngôn ngữ khó khăn hơn.

                    

Omega3 là tiền chất của DHA, một loại dưỡng chất tồn tại nhiều nhất trong não bộ và võng mạc. Thiếu hụt chất này gây ra nhiều hậu quả ảnh hưởng không tốt đến hệ thần kinh, não bộ, suy giảm thị lực, khô, mỏi mắt.

Tác dụng của Omega3 vô cùng tuyệt vời đối với sức khỏe con người đặc biệt là với người đang gặp tổn thương trong các bộ phận cơ thể, Omega3 giúp:

Tái tạo, cung cấp DHA giúp bảo vệ não bộ, hệ thần kinh
Hỗ trợ điều trị các bệnh xương khớp
Ngăn ngừa các tác nhân gây bệnh tim mạch, cân bằng đường huyết, giảm mỡ máu
Hỗ trợ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ
Giúp cải thiện giấc ngủ cho những người gặp tình trạng mất ngủ kinh niên
Giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer, Pakinson, giúp chống lại bệnh tự miễn
Hỗ trợ điều trị bệnh tăng động, thiếu chú ý, thiếu tập trung
Ngăn ngừa tái phát hen suyễn ở bệnh nhân có tiền sử hen suyễn
Giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú ở nữ giới và ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới
Thích hợp với người bị cận thị, thường xuyên sử dụng máy vi tính. Các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, khô mắt, mỏi mắt,..
Kiểm soát cao huyết áp

                        
                        

Nếu bạn bị Cholesterol cao nên sử dụng Omega 3 ngay bởi EPA và DHA là “ chìa khóa vàng” trong việc giảm Triglycerid, giảm lượng cholesterol xấu LDL và tăng cholesterol tốt HDL trong máu giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, xơ vữa động mạch, mỡ trong máu cao giúp giảm nguy cơ đột quỵ.

                    

Omega3 là nhóm Axít béo thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong cơ thể và mang lại lợi ích to lớn cho sức khỏe. Vì cơ thể không tự sản xuất được Omega3 nên bắt buộc phải bổ sung Omega3 từ chế độ ăn uống của mỗi người. Bạn có thể tìm thấy nguồn thực phẩm giầu Omega3 trong tự nhiên như :

                


Cá: Cá là nguồn cung cấp Omega3 dồi dào đặc biệt là dòng cá béo như: cá hồi, cá thu, cá mòi, cá trích
.Sữa đậu nành: cũng là nguồn cung cấp Omega3 dồi dào
Ngũ cốc : Bánh mỳ, bột mỳ, bột ngũ cốc, yến mạch
Các loại hạt: Hạt chia, hạt lanh, hạt bí đỏ, quả óc chó
Rau củ: Rau lá xanh như rau bina, cải bó xôi,, cải xoăn, súp lơ ,đậu Hà lan
Dầu ăn: Dầu cá hồi là nguồn cung cấp Omega3 tuyệt vời nhất. Bên cạnh đó dầu đậu nành, dầu óc chó, dầu olive cũng chứa Omega3 nhưng hàm lượng ít hơn dầu cá hồi.

Bạn có thể bổ sung Omega3 bằng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Salmon Omega-3 của NUTRILITE, từ năm 1934. Được sản xuất theo phương pháp Chưng cất enzym khác biệt hoàn toàn so với các loại Omega3 khác trên thị trường. Đó là thương hiệu thực phẩm bổ sung dinh dưỡng của Mỹ đứng số 1 thế giới. Sản phẩm được chiết xuất từ cá hồi ở vùng nước sâu, biển lạnh - 20 độ C tại vùng vịnh hẹp NaUy. Đây là vùng biển sạch nhất thế giới.

Ngọc Phạm
Chuyên gia cô vấn sức khỏe dạ dày
Hotline/Zalo: 0909 4541 05
Website: www.CoVanSucKhoeDayDay.com
Fanpage: fb.com/CoVanSucKhoeDaDay