ĐAU DẠ DÀY VÀO BUỔI CHIỀU NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC ❤❤❤❤❤❤❤❤❤ I/ NGUYÊN NHÂN GÂY ĐAU DẠ DÀY VÀO BUỔI CHIỀU Nhiều chuyên gia cho rằng đau...
ĐAU DẠ DÀY VÀO BUỔI CHIỀU
NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
I/ NGUYÊN NHÂN GÂY ĐAU DẠ DÀY VÀO BUỔI CHIỀU
Nhiều chuyên gia cho rằng đau dạ dày vào thời điểm cuổi buổi chiều có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, đó là:
1. Thứ nhất do đói bụng
Nhiều người có thói quen bỏ bữa trưa, ăn bữa trưa ít hoặc ăn nhiều nhưng hàm lượng chất dinh dưỡng thấp, song làm việc với tần suất cao nên thức ăn bị tiêu hoá nhanh, thiếu chất khiến bụng đói cồn cào, sôi bụng và hoa mắt. Do vậy gây đau dạ dày.
2. Thứ hai do ăn uống, ăn phải đò ăn ôi thiu
Do ăn phải đồ ăn thiu, thức ăn bị ô nhiễm, thức ăn chế biến chưa chín kỹ, ăn đồ sống, ăn đồ chua cay đều gây đau dạ dày vào buổi chiều.
3. Thứ ba do bệnh lý
Nếu tình trạng đau dạ dày vào buổi chiều diễn ra thường xuyên, có tính chu kỳ, không có dấu hiệu thuyên giảm là do bạn đã mắc các bệnh lý về dạ dày.
Một số bệnh lý thường gây đau dạ dày buổi chiều như đau dạ dày cấp, viêm dạ dày, viêm loét dạ dày, viêm hang vị hoặc là ung thư dạ dày.
Với trường hợp đau dạ dày vào buổi chiều do bệnh lý thì mức độ xuất hiện cơn đau có thể bất cứ khi nào, đau cả khi đói và khi no, thậm chí không chỉ đau vào buổi chiều mà còn đau cả sáng sớm, hoặc đau ngay cả nửa đêm khi đang ngủ…
Mức độ đau cũng tuỳ thuộc vào mức độ bệnh, có người đau nhẹ, đau âm ỉ, đau khan, đau rất khó chịu, nhưng cũng có trường hợp lại đau dữ dội và quằn quại.
Ngoài ra người mắc chứng đau dạ dày vào buổi chiều còn kèm theo các triệu chứng khác như chướng bụng đầy hơi, ợ hơi, ợ chua, trào ngược dạ dày, buồn nôn, nôn, chán ăn, cơ thể mệt mỏi, làm việc thiếu tập trung.
Ngoài ra, một số trường hợp uống bia, rượu vào buổi chiều, thời điểm này bụng gần như trống rỗng dễ gây ra cơn đau dạ dày. Bởi rượu và bia là 2 chất có nồng độ cồn cao, chúng kích thích dạ dày tiết ra nhiều dịch vị acid dạ dày, giảm tiết dịch nhờn bảo vệ niêm mạc dạ dày, là nguyên nhân gây đau dạ dày
II/ CÁCH KHẮC PHỤC ĐAU DẠ DÀY VÀO BUỔI CHIỀU
1. Cách thông thường
Uống ngay 1 cốc nước gừng ấm sẽ giúp giảm đau và chống viêm tốt
Ăn một chút bánh mỳ hoặc là khoai lang sẽ giúp thấm bớt dịch vị acid dạ dày và giảm đau
Dùng thuốc để giảm đau theo chỉ định của bác sĩ. Tuy nhiên không nên quá lạm dụng bởi thuốc tây có thể gây tác dụng phụ và có hại cho dạ dày, xương khớp.
2. Cách dùng dinh dưỡng
Pha đặc uống ngay 2 - 3 muỗng protein thực vật hữu cơ nguồn gốc từ tự nhiên của NUTRILITE giúp trung hòa a xít dư thừa trong dạ dày, giảm ngay cơn đau.
Ăn 2 viên can xi thực vật hữu cơ nguồn gốc từ tự nhiên của NUTRILITE giúp trung hòa a xít dư thừa trong dạ dày.
Đồng thời ăn thêm 2 viên vitamin Bio C Plus thực vật hữu cơ nguồn gốc từ tự nhiên của NUTRILITE, giúp làm vững thành mạch kháng viêm chống chảy máu trong, chảy máu dạ dày hiệu quả.
Ngoài ra để điều trị tận gốc và ngăn ngừa nguy cơ tái phát thì người đau dạ dày cần chủ động điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt phù hợp. Lựa chọn thực phẩm tốt cho hệ tiêu hoá, Nên tránh xa các thực phẩm gây kích ứng dạ dày, tránh xa bia rượu vào tầm giờ chiều, uống nhiều nước hơn…
Ngọc Phạm
Chuyên gia cô vấn sức khỏe dạ dày
Hotline/Zalo: 0909 4541 05
Website: www.CoVanSucKhoeDayDay.com
Fanpage: fb.com/CoVanSucKhoeDaDay
COMMENTS